affirmation, awareness, Change, meditation, motivation

Odważ się i zaufaj bo możesz mieć wszystko!

Jest 6 rano, niedziela, na pięknej rajskiej wyspie, wstałam sobie i piszę. Piszę bo cały ten tydzień chodzi mi po głowie refleksja, że to tylko od nas i naszego podejścia zależy to co mamy. To co mamy zależy od tego w co wierzymy i na co sobie pozwalamy i moje własne podejście może tu być… Czytaj dalej Odważ się i zaufaj bo możesz mieć wszystko!

affirmation, awareness, meditation, self-improvement

JA JESTEM BEZPIECZNA/BEZPIECZNY. Czyli o podstawowej naszej potrzebie, poczuciu bezpieczeństwa i jak od niej zależy nasza równowaga w życiu.

Poczucie bezpieczeństwa to nasza podstawowa potrzeba, za równowagę energetyczna tej potrzeby odpowiada pierwsza czakra, czakra podstawy. W afirmacji harmonii, pełni i równowagi, przeprowadzam Was po kolei przez wszystkie czakry, czyli wszystkie centra energetyczne. Dla mnie czakry to najzwyczajniej, reprezentanci naszych najważniejszych ludzkich potrzeb. Czakry to centra energetyczne, które kolejno odpowiadają za to co dla nas… Czytaj dalej JA JESTEM BEZPIECZNA/BEZPIECZNY. Czyli o podstawowej naszej potrzebie, poczuciu bezpieczeństwa i jak od niej zależy nasza równowaga w życiu.

affirmation, awareness, Change, LIFE COACHING, meditation, motivation, reprogramming, self-improvement

Trochę o tym, co u mnie.

Ciekawy za mną tydzień, i mogłoby się wydawać, że nic nie napisałam bo pusto na blogu, a tak na prawdę pisałam i pracowałam jeszcze więcej niż wcześniej. Powstał Podcast SŁOWA MAJĄ MOC, który już można znaleźć na YouTube, Spotify i na Apple Podcast. Nagrałam afirmację na przyciąganie miłości o którą wielu z Was pytało po… Czytaj dalej Trochę o tym, co u mnie.

Change, love, meditation, motivation

Medytacja 6 etapów

Dziś chciałam się z Wami podzielić jedną z medytacji, których używam. Według mnie ta medytacja może życie odmienić, nazywa się medytacją 6 etapów i łączy wszystko co w tej praktyce najważniejsze. Łączy wzmocnienie poczucia miłości i wdzięczności, wybaczenie z późniejszym zwróceniem uwagi do przyszłości na marzenia i plany dodając do tego błogosławieństwo. Brzmi pewnie skomplikowanie,… Czytaj dalej Medytacja 6 etapów