affirmation, Change, love, MONEY, motivation

O tym jak używać długich afirmacji, jak one działają i jak są zbudowane? 

Czasami piszecie że afirmacje za długie, i ja się tutaj zgadzam moje afirmacje są długie. Zwyczajowo uznajemy, że afirmacja to zdanie lub kilka zdań, które sobie codziennie powtarzamy. A ja piszę całe wypracowania.  Wymyśliłam sobie inny sposób pracy z afirmacją, niż codziennie powtarzanie kilku zdań. Moje afirmacje są wypełnione po brzegi wszystkim co jest nam… Czytaj dalej O tym jak używać długich afirmacji, jak one działają i jak są zbudowane? 

awareness, love, Self-esteem, self-improvement

Miłość do siebie w praktyce – technika na przyjaciółkę.

Pisałam Wam ostatnio o miłości i o tym, że każda nasza miłość w życiu zaczyna się w nas samych. I wszyscy o tym mówią, wszędzie jest o tym aby kochać i akceptować siebie, ale nikt nie mówi jak. Jak tu siebie pokochać jak się nie kochamy? Dziś opowiadam o tym jak zacząć, jak to sobie… Czytaj dalej Miłość do siebie w praktyce – technika na przyjaciółkę.

awareness, love, Self-esteem, self-improvement

JA KOCHAM

O kochaniu, o miłości i jej braku. O poszukiwaniach bratniej duszy oraz o tym jak to wszystko zaczyna się od nas i prawdziwej miłości do samego siebie. To jak? Kochasz siebie? Tak całkowicie, dokładnie takim jakim jesteś? Jeśli jeszcze nie to zapraszam do czytania i afirmowania. Dziś kolejna część analizowania naszych podstawowych potrzeb, wedłg Afirmacji… Czytaj dalej JA KOCHAM

awareness, Change, love, self-improvement

JA CZUJĘ.

O czuciu, samopoczuciu, odczuwaniu i całym świecie naszych wszystkich uczuć. Jeśli czujesz za dużo, albo wolisz nie czuć np. smutku czy samotnosci, albo nie pozwalasz sobie na złość, czy ekspresje, dzisiejszy tekst jest dla Ciebie. Wpis o 2 części z Afirmacji Harmonii, JA CZUJĘ. https://www.youtube.com/watch?v=d58AdyyNPCY&t=2s JA CZUJĘ, odpowiada za naszą tożsamość emocjonalną, czyli za to… Czytaj dalej JA CZUJĘ.

awareness, Change, love, miracle morning, Morning, reprogramming, Self-esteem, self-improvement

Poranne spotkania z lustrem, czyli ze sobą.

Dzień dobry, dziś będzie krótko. Było o porannych myślach i zaczynaniu dnia bez telefonu, a dziś dalej o mikro rzeczach, które możemy zmienić, tak aby czuć się lepiej każdego dnia. Dla mnie poranki są ważną częścią dnia, wyznaczają samopoczucie, to z jaką myślą i podejściem się obudzę towarzyszy mi przez resztę dnia. Poranek zaczyna i… Czytaj dalej Poranne spotkania z lustrem, czyli ze sobą.

Change, love, meditation, motivation

Medytacja 6 etapów

Dziś chciałam się z Wami podzielić jedną z medytacji, których używam. Według mnie ta medytacja może życie odmienić, nazywa się medytacją 6 etapów i łączy wszystko co w tej praktyce najważniejsze. Łączy wzmocnienie poczucia miłości i wdzięczności, wybaczenie z późniejszym zwróceniem uwagi do przyszłości na marzenia i plany dodając do tego błogosławieństwo. Brzmi pewnie skomplikowanie,… Czytaj dalej Medytacja 6 etapów

affirmation, Change, love, motivation, reprogramming, Self-esteem, self-improvement

Jak odnaleźć prawdziwą miłość, swoją bratnią duszę i stworzyć dobry związek.

Dziś trochę z kącika samotnych serc dla wszystkich, którzy szukają prawdziwej miłości. Czekamy na tę miłość naszego życia, aż sama do nas przyjdzie, ja jestem zdania, że zanim przyjdzie to sami mamy sporo roboty do wykonania. Ja mam za sobą prawie 20 lat nieudanych związków, łącznie z rozwodem, a chciałam związku dobrego, prawdziwej miłości, domu… Czytaj dalej Jak odnaleźć prawdziwą miłość, swoją bratnią duszę i stworzyć dobry związek.